SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • Dieta na masę do oceny, 53kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dzięki.. A powiedzcie mi, po jakim czasie coś tu się zmieni? jakaś waga, przyrost..? I jedno jeszcze, czy węglowodany i biało jest w dobrej ilości podane jak dla mnie? Bo mam takie odczucie, ze przygotowana przeze mnie dieta na masę jest taka oo.. i nic nie pomoże.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2012-04-15 12:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gdzie Ciebie boli dokładnie.. lewa, prawa strona? po jakim czasie od zjedzenia zaczyna sie ból? ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-15 10:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego i kiedy zacząć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie troszke z nich na tluszcz, a nie cwiczyl to wszytsko poojdzie w bierzace potrzeby energetyczne i tluszcz :D i po czym poznac ze zaczynam sie otluszczac( i po jakim czasie moge to stwierdzic)bo nie bede wiedzial pierwszy raz stosujac diete na mase czy tak powinno byc, czy sie otluszczam :) -- oj proste jak widzisz ze masz beben za [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2006-05-28 18:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 5 rano jestem wyspany. Wiecej sily na treningach, suche usta, gardlo. Ogolne uczucie cieploty, ale potow jeszcze nie ma.Zobacze co bedzie dalej i zdam relacje. Niewiem po jakim czasie ten srodek sie tak pozadnie rozkreca. Biore tren poraz pierwszy, dlatego dawki delikatne.Po skonczeniu flakonu zamawiam finaplix, zrobie sobie sam ,przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13273 Data: 2009-04-02 14:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ......:::::DIETA NA MASE DO OCENY:::::.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwek, olej lniany Co do samej diety to na pewno jest w niej dużo więcej bialek, węglowodanów niż wynika to z przyjętej przez Ciebie ilości. Podaj przy każdym posilku jaka jest zawartośc poszczególnych składników oraz podaj podsumowanie diety. Po jakim czasie od spożycia posilku trenujesz? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-02 18:22:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2007-06-02 18:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie. dzis odnośnie wyżej wspomnianego "niejedzenia po treningu". jeżli ćwiczę wieczorem to zrozumiałe że nic nie jem po, ale jesli ćwicze rano na czczo to po jakim czasie mogę coś skubnąć? przy założeniu że moim celem jest strata tkanki tłuszczowej i (ewentualnie trochę) mięsniowej. z góry dzięki za opdowiedź. z nowinek jestem na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13193 Data: 2002-08-22 15:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok testosteron

    Post
    Doping

    Dzięki lodzianin tak zrobię. Pod koniec HCG badania czyli kiedy? Po ostatnim strzale? W trakcie? Po jakim czasie od HCG wrzucam clomid?dzien po hcg Clom 3dnoi po ostatnim hcg jeśli badania si

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2022-05-17 14:25:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie...chcialbym sie dowiedziec jak dobrze cwiczyc zeby fajnie wygladac. Cwicze od 4 maja tego roku caly czas...chodze na silke od poniedzialku do niedzieli na 10 do 11.30 i po jakim czasie bede widzial efekty...bo narazie nic nie widze... Moj kontakt e-mail : [email protected] /SFD/Images/2015/9/9/117be2689ae944789741e22122c34368.jpg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11091 Data: 2015-09-09 16:07:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie zrobić badania po odlobku żeby były miarodajne? Próby wątrobowe zrobiłem i są w widelkach

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9442 Data: 2018-11-26 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie robię błąd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wróciłeś po okresie roztrenowania, jedząc 2900 kalorii i co dalej? Wkleiłeś jakieś pomiary obwodów ciała, ale z tego niewiele wynika. Przede wszystkim istotne jest to, po jakim czasie dokonałeś pomiary obwodów ciała od czasu rozpoczęcia treningów (po okresie roztrenowania). Nie wiemy również jakie były pomiary obwodów tuż po okresie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2020-03-21 14:16:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko bo biore tego antka 3 dzien i nic nie czyje zadnej pompy ani nic wale do tego tescia z boldonem i jest ok ale tego antka nie czuje wogole po jakim czasie wam to weszło czy czuliscie to od pierwszego dnia pozdro

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W 1 stronie piszesz ze ucinanie kalorii od poczatkowego deficytu jest bardzo rzadko , ale jednak musi miec miejsce , jesli tak to po jakim czasie przewaznie to nastepuje ? kiedy waga stanie ?

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po jakim czasie zacząć się poważnie martwić brakiem spadku wagi na początku redukcji?

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a pomógł byś mi ułożyć dietę na masę ? A po jakim czasie można się spodziewać efektów?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2010-06-18 21:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIedy bialko??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Carbo po treningu - po około 30 minutach białko-a po jakim czasie po białku posiłek?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2004-05-02 00:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . I po ostanim zastrzyku testa ( w tym samym dniu bedzie również ostatni HCG ) czekam trzy dni i biorę clomid tak jak mówiłeś dobrze rozumiem ? A to drugie pytanie to chodziło mi po zakończonym cyklu testosteronu samego . Po jakim czasie od takiego cyklu( 30 zastrzyków czyli 60 dni + odblok ) mogl bym znowu zacząc tym razem samo winko ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2014-02-08 13:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy bulimii

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej Niger No piękne spadki, ruszyło z kopyta!!!! Nie wiem po jakim czasie to porównanie - kiedy były robione poprzednie, ale w każdym razie idzie leci super!!!:-)) Gratki i powodzenia dalej!! widzę, że masz dobrego Opiekuna, będzie dobrze:-)

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 13:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na dużą pupę ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chudy tyłek i nogi mnie denerwują :) Na początek będę robić przysiady. Pytanie tylko, czy jak będę je robić bez obciążenia to coś to da? Bo nie mam żadnej sztangi ani nic :( No i po jakim czasie widać mniej więcej pierwsze efekty? Jutro postaram się zrobić jakieś zdjęcia. Mam wrażenie, że nigdy mi się to nie uda, no ale spróbować zawsze można.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 23:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie probowalem .Jak juz zdobede to jak dawkowac i jak dlugo ?I po jakim czasie uznac ze to bez sensu jak nie bedzie efektu? Wzialem butelke cypio wlasnie zamiast enana z tej samej firmy.Moze w przyszlosci przejde tez na e3d.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2023-01-02 21:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod odene + kilka question

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze jedno pytanko. Czy wprowadzenie do mojego treningu HMB dałoby jakieś efekty ? Jesli tak to po jakim czasie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2005-03-16 01:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)